cólica

  Meninas , hoje vou falar de um mal bem comum nas meninas da nossa idade
                Então vou dar dicas para vocês de como aliviar e ou  evitar a   a cólica

    Boom , eu recomendo você a não dormirem com o cabelo molhado , não andar descalça para não pegar friagem   n tomar banho muito gelado  e nem entrar em piscinas durante a sua menstruação .

    as bolças de água quente também ajudam a aliviar as dores  pois relaxa a músculatúra e e ameniza o imapácto das contrações do útero
                                          Bom  se  não tiver efeito ai é correr pro remedinho mesmo !

             Dica :  eu recomendo Buscopan !